Mikä ihmeen Suvanto sun muuta pohdiskelua
Mikä ihmeen Suvanto?Joogamaista kuntosaliharjoittelua, julkaistu myös Suomen Joogalehdessä 2/2015
Kuuma, kostea, hikinen: Hotjooga testattu
Eläimellistä menoa eläinasanaharjoituksessa
Suvannon joogavinkkejä
Flunssantorjuntajooga: Älä tule paha flunssa!Vinkkejä kotijoogaharjoitteluun - Sisäistymisen sinistä aikaa
Palautumisen tärkeydestä: muistakaa hyvät ihmiset rentoutua!
Joogavinkki sadepäivän varalle
Suvannon juhannusvinkki
Oivalluksia
Oivallus Nro 1: älä kiirehdiOivallus Nro 2: älä suorita
Aisteista
Pratyahara - Aistit ja joogaAistit terävinä aamujoogassa
Kuuden aistin joogaa
Aistienhallintaharjoittelua aamujoogassa tyyliin "joogaa ja jytää"
Vuodenajat ja luontosuhde
Syksy
Metsäjoogaa osa 1 Metsäjoogaa osa 2
Syksy on ja kesä on pois. Meditatiivisia syyskysymyksiä.
Syksy Aurajoen rannoilla
Syksyn sisäinen valo
Metsä vastaa
Pranakävelyllä
Talvi
LumijoogaaJoulun taikaa
Joulun rauhaa keholle ja mielelle
Uuden vuoden toivotukset
Talven joogailoja
Talven joogailoja osa 2
Kevät
Kevättä rinnassaSirkutusta ja metsäjoogaa
Kohti kesää
Kesä
Jos metsään haluat mennä nyt niin takuulla yllätyt - MetsäterapiaaKuule metsä, zen metsä
Hellejoogaa mummilan puutarhassa
Tietoista hidasta takapihajoogaa
Yogi Marjoja - marjastuksen joogavaikutuksista
Kuulumisia Puistojoogasta
Puistojooga 2014
Aamujooga Nro 3: joogaa ja jytää Radio Rockin siivittämänäAamujooga Nro 2: jooga ei ole liian vakava asia
Aamujooga Nro 1: puistojoogakausi korkattu!
Puistojooga 2013
Hellettä ja vilinää KupittaanpuistossaPuistojooga 2012
Aamutuulessa asanaan - Kaupunkilehti Aamuset kertoo Suvannon puistojoogastaKesä käy kohti loppuaan
Puistojoogaa lehväkaton alla
Aurinko armas kuivas satehen
Aqua Yogaa
Hellejoogaa heinäkuussa
Vilpoista aamujoogaa
Valon ja Tulen joogalla kohti juhannusta
Iltapäiväjoogassa väkeä piisasi nurmikon täydeltä
Maanantaiaamun joogalla iloa uuteen viikkoon
Puistojooga starttasi raikkaan kesäisessä säässä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti