Metsäjoogaa osa 2

 Aivan upean ilman saattelemana käyskentelimme tänään 30.8. metsään joogaamaan. 

 

Annoimme metsän tulla sisään, ihon alle.

Linnun laulua, tuulen huminaa, loppukesän tai alkusyksyn lämmintä aurinkoa iholla. 

 

Metsän väkevät tuoksut.

Pehmeä metsänpohja jalan alla.

Tätä tahdomme lisää! Metsäjooga jatkuu mahdollisesti syys-lokakuussa, seuraile sivuamme.

Metsäjoogaterveiset

 

Vesisateesta huolimatta joogasimme tänään metsässä. Sadevaatteet toivat joogaan oman kahisevan äänimaailmansa pisaroiden samalla ropistessa huppuihin. Sää selkeni harjoituksen puolivälissä ja sitten saimmekin nauttia metsästä täysin siemauksin. 

Ensi lauantaina 30.8. metsäjoogaa on tarjolla samaan aikaan, samassa paikassa, eli klo 10.15 tapaaminen Halistenkoskella ja klo 10.30 lähdemme kävellen kohti metsää.
Paluu koskelle klo 12. Osallistumismaksu 10/8€.

Ilmoittautumiset viim. to 28.8. osoitteeseen suvanto.info@gmail.com

METSÄ   -Pirjo Levo-

Metsän henki hyvä,

sulje minut syksyiseen syliisi,
ota suojelukseesi,
virvoita mieleni kuusten kuiskeessa,

huminassa hongan jalon.
Anna sieluuni rauha syvä,
kunnes taas näen valon.